Libera me – befreie mich

Befreiung – für alle Menschen, die ihre Freiheit lieben ist die aktuelle Situation eine Herausforderung. Fühlst Du Dich gefangen, durch die Kontaktverbote eingeschränkt? Wünschst Du Dir Befreiung?

Wir möchten der aktuellen Situation begegnen und Hoffnung und Mut verbreiten. Doch je länger die Situation dauert, je größer die Auswirkungen sind, so herausfordernder wird dieses Vorhaben. 

Wie gehst Du mit dieser Situation um? Manchmal hilft es mir Musik zu hören, welche meine Gefühle aufgreift und ausdrückt. Welches Lied drückt gerade Deine Emotionen aus?

(Alexander)

Sprechstunden der KSG weiterhin nur online

Liebe Studierende, aufgrund der Coronavirus Pandemie werden wir bis auf Weiteres unser Sprechstundenangebot online anbieten. Bitte kontaktiert uns via Email, Facebook, WhatsApp und vereinbart mit uns das weitere Vorgehen. Gerne können wir in online Chats, am Telefon usw. die Fragen und Probleme klären. Wir wollen so weiterhin physische Kontakte vermeiden.

Der blühende Kaktus – Challenge


Die Kakteen sehen schön aus – darin sitzen möchten wir nicht!
Und doch scheinen wir das gerade zu tun – unser Leben ist stachelig geworden.
Es piekt, wenn ich nicht raus kann, niemanden treffen kann, mir die Decke auf den Kopf fällt, mir langweilig ist, mir Gespräche fehlen, Unternehmungen. Es piekt, wenn zuhause alle reizbarer geworden sind und öfter dicke Luft herrscht.
Es piekt, wenn die Sorgen und die Angst laut werden.
Es piekt, weil ich einfach gar nicht weiß, was das alles für die nächsten Wochen bedeutet.
Es piekt, wenn ich arbeiten und mich der Gefahr aussetzen muss.
Corona verändert die Welt. Es fordert unsere Aufmerksamkeit, damit wir auch die Blüten sehen.
Es blüht, wenn ich mit einer Freundin/einem Freund gechattet habe.
Es blüht, wenn ich mir jeden Tag ein Ziel gebe und es erreiche.
Es blüht, wenn ich etwas für meine körperliche Fitness getan habe. Es blüht, wenn ich auch meinen Kopf fit gehalten habe.
Es blüht, wenn ich lache.
Es blüht, wenn wir zuhause gemeinsam spielen.
Es blüht, wenn wir an andere denken/ für andere sorgen. Es blüht, wenn ich etwas tue, wozu ich endlich Zeit habe. Es blüht, wenn ich mich neu sortiere – außen und innen. Es blüht, wenn ich merke, was mir wirklich wichtig ist.
Es blüht, wenn …

Fallen Dir noch andere Gedanken ein? Lasst uns einander eine Freude machen, in dem wir einander ein “blühendes Bild” schenken. Wenn du meine Challenge annimmst, dann schick uns dein Bild! #ksg2020fottowettbewerb (Dominik)

Werde Erntehelfer – Held des Alltags

Ein Held des Alltags – anpacken und mitmachen. Zwei Initiativen suchen Erntehelfer. Aufgrund der Coronakrise fehlt es an vielen Stellen. Du kannst Dich registrieren und melden unter: bauersuchthilfe.de oder daslandhilft.de. Falls die Landwirtschaft nichts für Dich ist, findest Du sicherlich eine andere Möglichkeit sinnvoll in der Krise zu agieren. Z.B. indem Du Schutzmasken selbst herstellst oder Nachbarschaftshilfe anbietest. Hast Du weitere Idee, was ein Held des Alltags machen könnte? Dann schicke uns eine Email!

Werde Heldin oder Held des Alltags!

In der Coronakrise kann der Alltag grau sein. Ich kann mich einsam fühlen, keinen Sinn erkennen, trübe und hoffnungslose oder andere negative Gedanken haben. Wie soll ich damit umgehen? Was kann ich machen? Werde Heldin & Held des Alltags! Kleine Dinge können schon den Alltag verändern. Die Supermärkte suchen jetzt dingend nach Aushilfen, Erntehelfer werden benötigt und auch in Nachbarschaftshilfen werden Helden des Alltags gebraucht. Aber auch ein Telefonat, ein Videoanruf (via Skype, WhatApp etc.) kann etwas sein, was Deinen Alltag beeinflusst.
Wir wollen von der KSG die Hoffnung und das Positive verbreiten, daher haben wir einen Instagram Fotowettbewerb gestartet. Poste unter dem Hashtag #ksg2020fotowettbewerb Dein Bild/ Video bis Ostern und zeige der Welt das Positive und den Ausweg aus dem grauen Alltag.

Alexander

PS: Falls Du Hilfe benötigst und Kontakt zu uns aufnehmen möchtest, schreibe uns ein Email.

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